Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

Моральный дух трейдера
(1 чел.) (1) гость
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: Моральный дух трейдера

Моральный дух трейдера 28.01.2009 15:22 #162

  • Natalivip
  • Вне сайта
  • Moderator
  • KiteForum Member
  • Постов: 5214
  • Репутация: 11
Моральный дух трейдера

Я была профессиональным трейдером в течение 23 лет и вполне уверена, что мой опыт в этом бизнесе совпадает с опытом многих, если не всех профессиональных трейдеров. Я пережила и успехи и неудачи и периоды удовлетворения и разочарования. Подобно другим, я должна была развиваться и расти по мере того, как рынки и рыночные инструменты изменялись с течением времени. Рынки постоянно заставляют меня заново подтверждать свои ценности и отражать собственную само-мотивацию, и даже после всех этих лет, я постоянно вынуждена противостоять страху и сомнениям.

К счастью, я вооружена знанием того, насколько мощным инструментом является положительное мышление, и способностью применить этот инструмент в своей ежедневной практике.

Когда рынки закрыты, я разделяю свое время поровну между подготовкой к следующему дню, исследованию рынков и работой над своим моральным духом. Часть этого включает чтение нескольких параграфов из мотивационной книги каждый вечер, изучение спортивной психологии или воздействие на физические аспекты, как то упражнения, пища и диета, которые поддерживают мою способность концентрироваться и сосредотачиваться в течение дня.

К сожалению, я не могу сказать, что была точка или момент, когда я почувствовала себя, как будто я достигла совершенства. Однако, скорее часто, чем нет, я чувствую, как будто я даже не приблизилась к достижению этой точки. Я приняла тот факт, что этот бизнес ничто иное, как непрерывный процесс, который будет начат однажды подобно многим другим предпринимаемым усилиям в жизни. Для меня, термин <трейдер> стал синонимом <образу жизни>.

Я поняла, что все, что я делаю с моим образом жизни, чтобы поддержать функцию <трейдера>, одинаково поддерживает меня саму. Большая часть этого направлена на устранение стресса, беспокойства и перегорания. Я испытала их все много раз в своей карьере, и каждый раз это отражалось на моем исполнении торговли. Мой опыт более напряженной жизни не настолько отличается от того, что испытывают многие люди - смерть, развод и налоги. Я жонглирую многими шарами сразу. Я торгую, управляю своим бизнесом, несу ответственность за десять сотрудников и одна воспитываю детей. Я принимаю на себя обязанности главы своего домашнего хозяйства, и я обслуживаю большую собственность. Кроме того, у меня есть другие интересы и хобби.

Оставайтесь в игре, побеждая стресс

Я хотела бы сказать, что я чрезвычайно рациональный человек, но это не так. Я тяну резину и откладываю вещи на потом. Однако, я стала мастером по борьбе со стрессом и беспокойством и с тем, как быть с ментальной стороной торговли. Я представляю себе, что, если я могу позаботиться об этой специфической области, то результаты будут достигаться автоматически. Это работало для меня из года в год и позволяло мне оставаться в игре.

Итак, позвольте мне поделиться некоторыми вещами из моего личного опыта, традициями и ритуалами, для того, чтобы управлять некоторыми из наиболее важных психологических аспектов торговли. Иногда трейдеры могут чувствовать себя одинокими в своем опыте - особенно, когда возникают глупые ошибки и большие потери и в течение длинных периодов низкой активности. Поверьте, я совершала каждую ошибку, описанную в учебнике, страдала в течение многих бессонных ночей и беседовала с более опытными трейдерами. Пройдя через все это, я никогда не хотела покинуть этот бизнес. Я не люблю торговать, и я не ненавижу торговлю - это всего лишь то, что я делаю. Я люблю работать.

Некоторые люди удачливы, сразу же находят свою игру, и я одна из этих людей. Я знаю стиль торговли, с которым я чувствую себя комфортно. Я никогда не буду долгосрочным игроком, следующим за трендом, и никогда не буду одной из тех, кто легко интерпретирует фундаментальные факторы или долгосрочные основные изменения тренда на макро-уровне. Я никогда не чувствовала бы себя комфортно, строго торгуя по механической системе. И я не хочу торговать методами, которые полностью зависят от моих рефлексов. Помните, что трейдер не может начать улучшать свою игру, пока он точно не определит, в какую игру он играет. На этой стадии моей карьеры, я знаю свои способности, свои сильные и слабые стороны. Я стараюсь эксплуатировать свои сильные стороны вместо того, чтобы стать кем-то, кем я никогда не буду. Это то, что вы должны стараться также развивать в себе. Знайте себя.

Позитивный настрой

Итак, знать свою игру полезно, но только знание своей игры не подразумевает, что я преуспею в этом. Есть многочисленные вещи, которые необходимо сделать вне рыночных часов, чтобы преуспеть во время торговли. Я могу пройти этапы подготовки, организации и внерыночного исследования. Но, я все-таки не думаю, что это те вещи, которые гарантируют успех. Большое значение для меня имеет тот факт, что я верю в то, что я преуспею. Я настраиваю себя каждый день на уверенность, что я преуспею, особенно в течение периодов, когда подкрадываются неизбежные сомнения. Позитивное психологическое отношение является своеобразной формой религии для меня.

Сомнение убивает успех

Если трейдер имеет позитивное отношение, то это позволяет ему верить, что, сосредотачиваясь на процессе, результаты будут достигаться сами собой. Это вовлекает элемент доверия. Иногда это походит на прыжки в воду с вышки - нырять зная, что, если мы правильно выполняем форму, то мы правильно войдем в воду и покажем красиво выполненный прыжок. Некоторым людям бывает трудно принять, что если вдруг наша форма будет выполнена не точно, то можно получить травмы при ударе об воду. Если сомнение или отрицательные мысли проникают в мою голову, когда я <ныряю с этой вышки>, то я обречена. Я имею настолько много уловок, чтобы устранить негативный само-настрой, что позитивное мышление просто стало привычкой.

Разговор с самим собой - это способ, когда мы говорим непосредственно с собой, и иногда отрицательные мысли являются слабо уловимыми. Например, если трейдер говорит самому себе, <я должен преуспеть> или <я должен сделать определенное количество долларов в этом месяце>, то этот тип размышлений автоматически создает напряжение и беспокойство. Беспокойство ведет к эмоциональному принятию решений во время торговли. Эмоции неизменно приведут к проигрышным сделкам.

Первый шаг - понимание

Устранение отрицательных мыслей - это целый процесс. Во-первых, необходимо понять, когда вы думаете отрицательно, и признать, что вы можете переориентировать свою мысленную модель. Простое перефразирование вашей мысленной модели <я должен преуспеть> в модель <я могу преуспеть> является шагом в правильном направлении. Первая фраза устанавливает требование в исполнении, в то время как вторая фраза подчеркивает уверенность в ваших способностях. Во-вторых, прервите отрицательные мысли, изменяя ваше физическое состояние. Хлопните в ладоши, сожмите пальцы или встаньте со своего стула. Третье, переориентируйте свои мысли на какой-нибудь процесс, чтобы заменить волнение, сомнение или беспокойство. <Я могу доверять себе, чтобы принимать правильные решения сегодня>, <Я могу использовать возникающие возможности в своих интересах, по мере того, как они открываются в течение торгового дня>.

Эти процессы кажутся довольно простыми, возможно даже интуитивными, но все же они, скорее всего, не настолько интуитивны, как можно бы было предположить. Позитивное мышление - это кое-что, что требует тренировки.

Сложно было бы переоценить, насколько важным было позитивное мышление в моей собственной торговой карьере. Это позволило мне преодолеть каждую неудачу, которая случалась на рынке и преобразовать ее в получение опыта. Я говорю себе, что все что ни случается, происходит по какой-нибудь причине. Поэтому, я должна найти способ преобразовать это, точно так же, как в спорте. Посмотрите на теннисного игрока, который испытывает проигрышную полосу в течение состязания и проигрывает шесть игр подряд. Ситуация выглядит довольно мрачно для зрителей. Однако, игрок умеет сделать победный рывок. А иногда его противник совершает глупые ошибки. Лучшие атлеты захватывают одну маленькую победу и преобразуют этот импульс в свою пользу. Это также случается на спортивных командных соревнованиях, вроде футбола или волейбола, где один гол обеспечивает новый взрыв импульса, который несет проигрывающую команду к победе.

Позитивная точка зрения

Торговля, в этом смысле, ничем не отличается от спорта. Преобразуйте отрицательные опыты в положительные и найдите способ учиться на них. Для каждой ошибки, которую я совершаю, я говорю себе - хорошо, что она случилась сейчас и я, таким образом, могу научиться на ней, а не произошла, когда я торговала бы большей позицией в будущем. Я благодарю рынок за привлечение моего внимания на любую из моих слабостей, так что я могу научиться и улучшить это. Если рыночные условия изменились или рыночная среда перестает благоприятствовать моей игре, я говорю себе, что мне предоставляется большая возможность, чтобы сделать исследования и найти новые методы. Все мои лучшие исследования происходили после спада.

Есть прекрасная линия между <упорной работой> и перегоранием. Я прошла трудный путь, чтобы установить границы и определить свои пределы. В прошлом я не хотела признавать, что я имею какие-либо пределы, и в результате подвергла опасности свою иммунную систему. Лучше признать, когда пришло время немного остановиться, вместо того, чтобы дождаться ухудшения здоровье или столкнуться с большими потерями в торговле.

Большинство трейдеров знает, когда они делают ошибки. Но, когда трейдер перегорит, он не способен реагировать должным образом, чтобы исправить ошибки. Как будто внутренний голос говорит - <Эта потеря, собирается стать настолько большой, что вынудит вас отдохнуть от рынков>.

Кроме физических признаков, которые могут указать на перегорание, другие признаки включают повышенную раздражительность и беспокойство, забывчивость и неспособность сконцентрироваться. Трейдер, с большей вероятностью, будет принимать больший риск, когда перегорит. Промедление, усталость, пренебрежение надлежащим выполнением подготовки перед торговлей или невнимательное отношение к текущим позициям часто являются следующей стадией. Когда кто-то перегорел, он, скорее всего, увеличит потребление кофе, воды или алкоголя. В конечном счете, перегорание может привести к мысли о <выбрасывании полотенца> - ухода из этого бизнеса вообще или хронической депрессии.

Практикуйте здравый смысл

Основная стратегия для того, чтобы избежать перегорания состоит в том, чтобы вести здоровый и сбалансированный образ жизни. Это может включать ежедневные упражнения, здоровую пищу, внешнее хобби или активность, периодический отпуск или даже взятие одного дня на выходных, чтобы съездить на природу и насладиться сменой обстановки.

Образовательные стратегии включают посещение куров или семинаров, присоединение к профессиональной организации, чтение каталогов или книг по спортивной психологии или мотивационным предметам.

Иногда изменения рабочей обстановки - что-нибудь простенькое, вроде перестановки в офисе - могут внести новизну. Наконец, очень важен некоторый вид системы поддержки - близкий друг, приятель-трейдер или кто-то еще, кому вы можете довериться. Каждый раз, когда я испытываю сложные периоды, я чувствую облегчение после доверительного обсуждения моей ситуации с другом или приятелем-трейдером. В конце концов, все мы имеем подобный опыт в том или ином случае. Потери и ошибки являются частью игры. Разговор о них с другими людьми помогает нам перемещать наши нормальные человеческие слабости на должное расстояние и позволяет нам двигаться дальше.

Три

Позвольте мне познакомить вас с тремя , которые я использую для поддержания своего морального духа и сохранения концентрации: запись отчета (record), ритуалы (rituals) и исследование (research).

Запись отчета является отправной точкой, которая ведет трейдера от уровня, когда торговля является просто <хобби> к следующей ступеньке <профессионального> статуса. В конце каждого дня, я регистрирую статистические данные, вроде диапазона рынков, объема, значения индикаторов и соотношение спроса/предложения, чтобы выбрать некоторые из них. Я делала это с первого дня, когда я начала торговать. Когда-то, я обновляла графики вручную каждую ночь, потому что не было графических программ, которыми мы пользуемся сейчас. В течение прошлых 15 лет, я регистрировала вручную цену закрытия 25 различных рынков, в дополнение к значениям импульса и некоторым другим примечаниям. Если я не регистрирую рыночные данные ночью, то я также не торгую на следующий день.

В течение дня, каждая сделка записывается наряду с номером ордера, временем и ценой исполнения, наряду с именем брокера, выполнившим ордер. Это существенно для того, чтобы урегулировать любые проблемы на следующий день и, в конечном счете, может сэкономить много времени, когда действительно возникает ошибка. Я также каждый день записываю свой доступный депозит для торговли, наряду с текущими открытыми позициями.

При использовании электронных платформ, никогда не воспринимайте как очевидное, что сделки будут правильно отражены на следующий день. Платформа, которую я использую, хранит точную регистрацию всех сделок, которые я совершаю, так что я фактически не записываю их, но вместо этого храню регистрационный файл.

По сравнению со многими другими видами бизнеса, торговля и рынки могут казаться несколько абстрактной ареной. Такие действия, как запись отчета, помогают мне чувствовать себя более продуктивной и контролирующей свой бизнес. Я не веду статистики по своей торговле - статистики по исполнению торговли, вроде соотношения выигрышных и проигрышных сделок, среднего выигрыша и среднего проигрыша. Я считаю, что это станет источником беспокойства или стресса для меня. Вместо этого, я контролирую свою кривую активов и я это делаю ежемесячно, а не ежедневно. Почему? - Иногда бывает легко перевозбудиться, глядя на полученную прибыль после большого выигрышного дня. Большие выигрыши могут оказать тот же эффект на психологическое состояние как и большие потери.

Традиции и ритуалы являются превосходным инструментом для того, чтобы устранить эмоции, особенно сомнения, страх и беспокойство. Хотя лично я не имею никаких специальных ритуалов, которыми я могла бы поделиться с вами, я считаю, что ведение записей особенно полезно для меня. Я записываю свой план торговли на следующий день после закрытия каждого дня. В течение торгового дня, я кратко записываю максимумы и минимумы колебания, по мере того, как они формируются в течение дня. Много лет назад, когда я начинала торговать в биржевом зале, я наблюдала, как многие из лучших трейдеров изображают схематически графики <крестики-нолики> или графики колебания вручную, в течение торгового дня.

Физические и умственные ритуалы - это ключ к построению как уверенности, так и последовательности. Я не смогу переоценить важность этого аспекта в моем собственном бизнесе. Это не только способность концентрироваться, но также и направление нашей концентрации. Если концентрироваться на неправильных вещах, то это приводит к отрицательному результату. Большая часть того, что я делаю в течение дня - это простое наблюдение. Но я имею очень специфические традиции и ритуалы относительно того, какие вещи и как я наблюдаю в течение дня.

Сначала, я концентрируюсь на просмотре только нескольких соотношений. Хотя я построила свою способность обрабатывать большое количество информации, у меня все равно могут <кипеть мозги> подобно любому другому. Если я стараюсь сделать слишком много или торговать на слишком многих рынках одновременно, я могу попасть в неприятную ситуацию. Я имею определенное время дня, когда я обращаю внимание на некоторые соотношения. Я имею ограниченный круг рыночных инструментов, за которыми я наблюдаю. Я имею три основных модели, за которыми я наблюдаю на валютных рынках. В этом отношении, я являюсь классическим читателем данных, ждущим своих специфических технических условий или рыночных состояний. Это и есть мои рыночные традиции. Вы можете иметь другие, которые вам подходят больше.

Вне рыночного рапорядка, есть режим личной жизни. Например, я стараюсь вставать каждое утро в одно и то же время, принимать свои пищевые добавки и есть тот же самый завтрак. Это помогает мне <входить в зону> или <быть на автопилоте> перед открытием рынков. Эти умственные и физические традиции помогают мне поддерживать мою концентрацию и препятствуют мне отвлекаться на другие вещи. Если концентрация нарушается в течение дня, то легко стать уязвимым. Я постоянно принимаю меры против внешних отвлечений и придерживаюсь философии, что если что-нибудь может быть сделано в конце дня, то нужно дождаться до тех пор.

Однако, непредвиденные вещи всегда будут случаться в течение дня с любым трейдером, вне зависимости от того как он ни старался оградить себя от <шума>. Однажды, сосед решил пересадить немного огромных деревьев перед своим домом. Гигантский экскаватор, роющий для них ямы, вытянул все телефонные кабели по соседству, включая и наш T1s. Потребовалось 24 часа, чтобы исправить повреждение. Такие вещи обязательно случаются с каждым из нас всякий раз, когда у вас открыты наибольшие позиции.

Кроме того, я полагаю, что моя запись данных в конце каждого дня будет только еще одним существенным ритуалом, чтобы помочь мне забывать о любых неблагоприятных событиях, которые произошли в течение дня, будь то нарушением телефонной линии или какими-нибудь проблемами в семье.

Третья - исследование

Исследование является неотъемлемой частью моего бизнеса, и как для трейдера, это должна стать важной частью вашего. Исследование - это процесс, который никогда не заканчивается. Я абсолютно уверена, что, если я делаю свое собственное исследование, то я всегда буду иметь преимущество перед тем, кто этого не делает.

Исследование важно, даже если трейдер уже имеет успешный метод торговли. Любой, кто был на рынках некоторое время, засвидетельствует тот факт, что рыночные соотношения могут и очень часто изменяются. Таким образом, исследование дает мне уверенность, что есть преимущество в моем подходе к торговле. Я постоянно усовершенствую свое исследование, чтобы поддерживать эту уверенность на высоком уровне. Исследование постоянно напоминает мне, что торговля является игрой вероятностей и средних значений и показывает все пути, которыми сигнал или модель могут потерпеть неудачу.

Пожалуйста помните, что исследование никогда не должно делаться, чтобы подтвердить свое предубеждение. Этот тип исследования слишком часто приводит к выводам, основанным на ограниченном количестве примеров, и обычно нарушается через какое-то время. Я придаю очень небольшую ценность результатам исследования, проведенному на меньшем, чем 200, количестве примеров.

Поощряйте себя

Каждый день, что я торгую, я постоянно напоминаю себе о том, как далеко я продвинулась. Это было бы так легко для меня, оценить отдельно мою собственную работу каждый день. Вместо этого, я выделяю области, где я продвинулась. Да, <старые собаки> должны изучить новые уловки. Я смотрю, как улучшились мои навыки в использовании электронных торговых платформ. В течение многих лет, я просто набирала номер телефона и делала заказ. Первые два года, когда мы начали использовать электронную платформу, я просто не могла прибыльно с ней работать. Мой мозг не мог принять дополнительные шаги, требуемые для размещения ордера. Единственный способ, которым я могла торговать состоял в том, что должен был быть еще кто-то в моем офисе, кто мог бы осуществлять исполнение, в то время как я называла ордера. Я чувствовала довольно глупую неспособность выполнить свои собственные ордера. Я испробовала множество различных торговых платформ прежде, чем нашла одну, с которой я чувствовала себя комфортно. Был определенный образовательный процесс, вовлеченный в понимание этого.

Держите свой мозг в игре

Торговля действительно ничем не отличается от большинства спортивных состязаний. Я только стараюсь мысленно остаться в игре. Я знаю, что мои непроизвольные ошибки уменьшаются по мере того, как моя рыночная подготовка и уровень опытности увеличивается. Я преобразовываю эмоции или расстройства в исследование или лучшую рыночную подготовку. Я знаю свою игру и работаю над устранением менее выгодных сделок. Я знаю, что концентрация на процессе приведет к тому, что результаты будут достигаться автоматически. И, наконец, независимо от того, сколько часов в неделю я буду работать - 40, 70 или 100 часов - я не буду успешна, если я не поверю в свою способность быть успешной. Позитивное мышление, объединенное с упорной работой и проверенными традициями, всегда будет одерживать победу над сомнениями, страхом, внутренним напряжением и другими негативными психологическими аспектами торговли.

Автор: Линда Брэдфорд Рашке
по материалам: www.lbrgroup.com
В любых делах, при максимуме сложностей, Подход к проблеме всё -таки один! Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысяча причин!!!

Re: Моральный дух трейдера 28.01.2009 15:26 #163

  • Natalivip
  • Вне сайта
  • Moderator
  • KiteForum Member
  • Постов: 5214
  • Репутация: 11
Управление эмоциями

<Любой может рассердиться - это легко. Но быть рассерженным на нужного человека, в нужной степени, в нужное время, для определенной цели и соответствующим способом - вот в чем сложность>.
Аристотель


Действительно. И то же самое может быть сказано относительно страха и беспокойства, раскаяния и надежды, жадности и восторга и всех других эмоций, которые присущи торговле.

Трейдеры часто говорят, что они не хотят иметь никаких эмоций при торговле. Они говорят, что они хотят быть абсолютно спокойным подобно машине. К счастью или к сожалению, трейдеры, как любой другойе, не машины. Стереть все эмоции - значило бы уничтожить душу и уничтожить интуицию и шестое чувство так же как устранить все чувства радости и смеха. Если бы вы смогли вывести свои эмоции из области понимания, вы только подавили бы их, загнав глубоко внутрь, откуда они будут управлять вами без вашего ведома. Вы были бы поражены, увидев, как вы делаете вещи, которые и не собирались делать.

Действительно ли мы безнадежны перед своими эмоциями?


Конечно нет. Эмоции дают нам информацию. Мы можем получать эту информацию и делать необходимые изменения или предпринимать желательные действия. Мы можем интерпретировать эмоции такими способами, которые помогают нам. Мы можем уменьшить интенсивность эмоций. Мы можем изменить одну эмоцию на другую.

Я люблю думать об эмоциях как об энергии для движения. Сознательные и не осознанные мысли заряжают энергией. Эта энергия воздействует на наш внутренний и внешний мир. Как говорит Карл Джанг: <не может быть никакого преобразования темноты в свет и апатии в движение без эмоций>. Мы можем использовать наши эмоции как средство для дальнейшего продвижения нашего торгового процесса. Но мы должны учиться интерпретировать их, направлять их и уменьшать их.

Есть три основных способа изменить эмоции:

Первый, мы можем изменить наши эмоции, изменяя объект нашей концентрации. Это приносит отличные результаты. На чем мы сосредотачиваемся, то и становится нашей действительностью. Мы рассматриваем возможность взятия потери, или мы рассматриваем вероятность взятия прибыли?

Второй, мы можем изменить наши эмоции, изменяя наши убеждения. Наши убеждения действуют как фильтры того, что мы замечаем, таким образом, воздействуя на информацию, которую мы допускаем в сознание. Наши убеждения воздействуют на интерпретацию, которую мы даем фактам и событиям. Если мы убеждены, что мы сложили вероятности в нашу пользу, то мы не будем сходить с ума из-за отдельной потери, потому что мы уверены, что будем делать деньги через какое-то время.

Третий, мы можем изменить наши эмоции, изменяя нашу физиологию. Это является общепринятой истиной, что дыхание, выражение лица, положение тела, тон и темп голоса воздействуют на мысли и эмоции. Что обычно не понимается - это то, что физиология порождает мысли и эмоции. Если вы торгуете сидя на краю стула, ссутулив плечи, сжав челюсти, поджав губы, вцепившись рукой в мышь, и сдерживая дыхание, то вы будете беспокоиться о том, что должно случаться.

Важность концентрации

Как уже говорилось выше, то, на чем мы концентрируемся, является чрезвычайно важным для нашего эмоционального состояния. То, на чем вы сосредотачиваетесь во время торговли, становится не только объектом вашей действительности, но и вашим пониманием фактической действительности и поэтому влияет на вашу интерпретацию событий и, конечно же, вашего эмоционального состояния. Это в свою очередь воздействует на ваше поведение. Решения имеют эмоциональный компонент.
На что вы смотрите? Вы смотрите на возможность потерь? Вы смотрите на вероятность прибыли?

Те, кто смотрит только на возможность потери, будут или колебаться слишком долго при входе в рынок или полностью пропускать сделку. Если они все-таки входят в рынок, то они забирают свою прибыль слишком быстро.
Те, кто смотрит только на вероятность прибыли, не могут защитить себя от потерь.

Вы рассказали себе историю об этой сделке? Вы рассказали себе история о торговле вообще? Ваша история будет воздействовать на вашу концентрацию. Вы будете искать свидетельства правды вашей истории. Вы будете иметь тенденцию занижать или пропускать все противоречащие свидетельства.

Особенно эффективный способ направлять свой фокус состоит в задании вопросов. Когда вы задаете вопрос, вы устанавливаете восприятие объекта, которое требует ответа и принимает правду вопроса.

Вы спрашиваете, <что, если я потеряю? Что, если я неправ? Что, если эта сделка не сработает?> Теперь смотрите, куда ваше воображение должно идти. Оно должно идти к последствиям потери. Вы будете себя плохо чувствовать. Вы потеряете храбрость. Вы будете колебаться.

Вы спрашиваете, <что, если эта сделка принесет большую прибыль? Что, если эта сделка на самом деле идет к моей цели? Что, если рынок сделает то, что я и предполагаю?> Вы заключите сделку, и будете чувствовать себя уверенным.

Правда есть маленькое но: только размышлений о выигрыше недостаточно. Вы можете превысить допустимый размер сделки. Вы можете не поставить защитные стоп-ордера. Вместо этого вы должны сосредоточиться на вероятностях. Спросите себя, <каковы вероятности? Что мои методы говорят мне делать?> Это будет удерживать вас начинать до сигнала. Это будет заставлять вас действовать при получении сигнала.

Торговля - это балансирование между крайностями. Мы должны сосредоточиться на прибыли и потере, и балансировать между ними. Мы должны сосредоточиться на вероятностях наших методов. Мы должны сосредоточиться на информации, которую дает нам рынок. И единственная полностью надежная информация, которую мы получаем - это ценовое действие.

И все же, сказав все это, действительно важно смотреть оптимистично на будущее, даже если мы принимаем текущую действительность новостей и рыночного действия. Что, если вы могли бы научиться управлять вашей концентрацией так, чтобы ваше эмоциональное состояние поддерживало ваши действия при торговле?

Важность физиологии

Мысль воздействует на тело - это верно. Более удивительно, что тело воздействует на мысли. Самый быстрый и самый прямолинейный способ изменить ваше эмоциональное состояние состоит в том, чтобы изменить вашу физиологию. Под физиологией я подразумеваю положение тела, дыхание, выражение лица, а также тон и темп голоса.

Все мы знаем, что, когда мы счастливы, мы улыбаемся. Но сколько людей понимают, что, когда они улыбаются, они становятся счастливыми? Актеры испытывают удивительную силу физиологии. Симулируя рыдания, очень скоро они находят, что они действительно чувствуют эмоции, которые сопровождаются рыданием.

Людям, испытывающим депрессию предписывают улыбаться полчаса в день во время их депрессивной стадии. Приблизительно 80 мышц лица гонят кровь в мозг, и улыбка увеличивает его кровоснабжение. Улыбка также изменяет уровень кислорода и уровень возбуждения нервных окончаний.

Какова ваша физиология, когда вы торгуете? Вы сидите на краю стула? Вы смотрите искоса и сжимаете свои челюсти? Вы намертво вцепились в мышь? Действительно ли ваше тело напряжено? В результате такого эмоционального состояния будет увеличенная напряженность и нервозность. Или ваши плечи, и грудная клетка согнулись, у вас прерывистое дыхание и ваш рот немного приоткрыт? Такая физиология привела бы к депрессии, унынию или отчаянию.

Если вы оказались в отрицательном умственном и эмоциональном состоянии во время торговли, встаньте и измените свою физиологию. Поднимите плечи, расправьте грудную клетку, глубоко вдохните и поговорите с собой в уверенном и спокойном тоне.

Каждый из нас имеет физиологию превосходства - физиологию, которая связана с изобретательностью и гибкостью. Эта физиология может измениться вследствие ситуации, и она также может влиять на ситуацию.

Думайте о чем-нибудь, что вы делаете легко и уверенно. Вообразите себя в этой ситуации. Поместите себя в физиологию этой ситуации. Обратите внимание на ваше положение, выражение лица, дыхание, и ваш тон и темп голоса. Теперь вообразите себя при торговле и предположите, что это та же самая физиология.

В разгар торговли, вы без сомнения будете возвращаться к своей старой, иногда вредной физиология. Как только вы обнаружите это, измените ее на свою физиологии превосходства. Чем чаще вы делаете это, тем быстрее это войдет в привычку и станет вашей естественной физиологией.

Простая физиологическая манипуляция является эффективным инструментом для того, чтобы управлять своим внутренним состоянием. Как на трейдера ваша физиология определенно воздействует на вас. Это не просто некоторые пространные размышление - это важная часть вашего общего состояния, которая воздействует на ваши мысли, чувства и действия. Используйте это для вашего собственного успеха как трейдер.

Автор: Рас Рузвельт
по материалам: www.marketmavens.com



[/img]
В любых делах, при максимуме сложностей, Подход к проблеме всё -таки один! Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысяча причин!!!

Re: Моральный дух трейдера 16.07.2009 10:02 #1533

  • Natalivip
  • Вне сайта
  • Moderator
  • KiteForum Member
  • Постов: 5214
  • Репутация: 11
Продолжаем наши занятия!

Во время урока нельзя шуметь, отвлекаться самому и отвлекать товарищей от занятий :)

Жадность, надежда и страх

Рассмотрим основные явления в психологии биржевой игры: жажда, надежда и ожидание и страх. Этим явлениям посвящены страницы в книге Э. Л. Наймана «Малая энциклопедия трейдера». В основном эта книга рассматривает основы технического и фундаментального анализа финансовых рынков.

«Малая энциклопедия» предназначена более для искушенного профессионального участника рынка ценных бумаг, валютного рынка и биржевых товарных рынков. Но для начинающего трейдера полезна тем, что в этом издании дается практический материал, на основе изучения которого, можно освоить законы финансовых рынков и психологию биржевой игры. В этой части мы кратко коснемся основных моментов психологии биржевой игры, каждого в отдельности, опираясь на данную Найманом классификацию. Тех же, кто захочет более детально изучить эту область, я отсылаю непосредственно к его труду.

Жадность

Движущей силой, которая заставляет трейдера участвовать в работе на спекулятивных финансовых рынках, Найман считает жадность. Если ваша жадность незначительна, то сделок вы будете заключать мало, постоянно упуская выгодные случаи. Тогда трейдеру рекомендуется заняться другим видом бизнеса, более спокойным. Если же жадность не имеет границ, то трейдер старается заключить как можно больше сделок, подвергая себя риску неясных перспектив. Тогда лучше играть в казино, мы обсуждали это в начале главы.

В первом случае работа трейдера напоминает прыжки трусливого зайца, осторожно выскакивающего из-за куста. Во втором — азарт безрассудного рубаки в конном бою. Конец один – смерть: от хищника или шальной пули. В переложении к трейдеру — от опытного трейдера или от большого проигрыша. Жадность надо удерживать на коротком поводке. Главное, чтобы она не мешала принимать решения при заключении сделок. Результатом жадности является мотивация к заключению сделок.

Можно выделить два вида мотивации. Рациональная мотивация обычно присутствует до первого вхождения в рынок у молодого трейдера, а также в работе профессионального трейдера. Она выражается в холодной расчетливости при принятии решений о заключении сделок. Иррациональная мотивация выражается в азарте игрока и присутствует практически у каждого трейдера, однако профессионалы контролируют свой азарт, а непрофессионалы становятся рабами эмоций и обрекают себя на крах. Выявить, под влиянием какого азарта вы играете, можно с помощью следующих сигналов.

Если трейдер спрашивает у других: «Что вы думаете по этому поводу?» и рассказывает другим о своих открытых позициях, если у трейдера нет плана работы, составленного до заключения сделок — то этот человек работает под влиянием иррациональной жадности, а не разума. Лучшим лекарством от азартности является составление плана заключения сделок — финансового плана деятельности.

Надежда на прибыль

Следующим фактором, мотивирующим трейдера на активную работу, является надежда на получение прибыли. Смысл любой работы заключается в зарабатывании денег. Однако, если надежда превалирует над расчетом, вы рискуете переоценить собственные возможности при анализе ситуации. Надежда, считает Найман, должна находиться в подчиненном отношении к расчету жадности. Большие надежды приводят начинающих трейдеров к разорению.

Надежда определяет поведение трейдера в двух случаях. В момент входа в рынок надежда на получение прибыли может заставить человека совершить конкретное действие на финансовом рынке. В момент получения убытков надежда проходит 3 этапа развития. На первом, когда убытки еще незначительны, надежда неизбежна и в какой-то мере может быть оправдана (если вы уверены в своих действиях и действуете согласно принятому ранее плану). На втором этапе, при дальнейшем росте убытков надежда восходит к пику.

В этот момент трейдеру сложнее всего отделить свою надежду от реальных действий рынка. Решение закрыть убыточную позицию или оставить будет зависеть от того, насколько сильно разум трейдера контролирует его желания и насколько адекватно он оценивает ситуацию. Третий этап характеризуется критическими убытками, когда надежда уже оставляет трейдера и на смену ей приходит отчаяние и уныние. Большинству рыночных игроков знакомо ощущение пустоты, когда кажется, что весь мир работает против вас.

На самом деле многие даже не подозревают о вашем существовании, поэтому зловредность рынка слишком преувеличена. Даже, если вы человек не верующий, помните, что не случайно во всех религиях отчаяние считается самым большим грехом.

Умеренная жадность должна подкрепляться умеренной надеждой, что представляется самым разумным решением в психологических играх сознания. Ищите меры в своих желаниях и действиях. Классический пример результата проявления огромной жадности и соответствующей ей надежды был описан в романе А.С. Пушкина «Пиковая дама». Главный герой сошел с ума, когда «вдруг» проиграл все, что у него было, хотя перед этим удачной игрой дважды удваивал свой капитал.

Страх

Страх возникает, когда вы получаете убытки. Одних страх парализует, они не могут вовремя остановиться и теряют все. Других же страх заставляет суетиться и заключать взаимоисключающие сделки, что только ускоряет разорение. По легенде, Александр Македонский отбирал в свою армию людей таким образом: в один шатер с испытуемым вводили льва. Если испытуемый краснел, то считалось, что он успешно прошел испытание. Если же испытуемый бледнел, то в армию его не брали…

В минуту стресса у одних людей кровь приливает к голове, и они краснеют, что, в свою очередь, помогает им найти выход из сложившейся критической ситуации. У противоположных им по натуре людей кровь, отливает от головы. В критический момент такие люди не способны адекватно оценить ситуацию.

Перекладывая эту притчу на современный лад, с точки зрения рыночной торговли, в критический момент лучше попытаться что-то сделать, чем сидеть, сложа руки. В данном случае противопоставьте суетливым действиям нервного холерика разумные и планомерные шаги по выходу из кризиса, не впадайте в панику. Самое главное, чтобы страх не влиял на разум и действия. Действуйте четко по плану, составленному до открытия позиции.
В любых делах, при максимуме сложностей, Подход к проблеме всё -таки один! Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысяча причин!!!

Моральный дух трейдера 22.08.2009 16:03 #1793

  • KittyBrainy
Самое главное личное качество трейдера - дисциплинированность, которое нарабатывается достаточно долгое врем

Моральный дух трейдера 03.09.2009 13:51 #1873

  • KarpovSergei
А какая проблема, такой инфы достаточно в инете, да и у нас на форуме...

Отсутствие страха
Не жадничай
Реально оценивай ситуацию
Не будь самонадеянным
Эмоции - враги трейдера
Дисциплина и самоконтроль
Ясный ум
Уравновешенность
Объективность и невозмутимость и т.д.

Re: Моральный дух трейдера 04.09.2009 00:12 #1881

  • Natalivip
  • Вне сайта
  • Moderator
  • KiteForum Member
  • Постов: 5214
  • Репутация: 11
"Десять советов для начинающих"

Поскольку биржевая торговля является предпринимательской профессией, которая требует, чтобы вы рисковали деньгами, чтобы сделать деньги, стоит придерживаться рационального консервативного подхода по отношению к рынкам. Ниже следуют некоторые советы для трейдеров, которые готовятся окунуться в бассейн торговли - причем основное внимание мы уделяем сохранению капитала (и рассудка), а не тому, чтобы разбогатеть побыстрее.

1. Не спешите торговать.

Рынки будут существовать завтра, на следующей неделе, в следующем году и в следующем десятилетии. Не беспокойтесь о том, что, пока занимаетесь тестированием и учебной торговлей без реальных денег, вы можете упустить движение, выпадающее раз в жизни. Всегда где-то есть какие-то возможности - вы ничего не теряете, инвестируя свое время в образование и подготовку.

2. Не торгуйте без причины.

Когда вы, наконец, начнете торговать, не торгуйте только потому, что вы чувствуете, что должны это делать, или от скуки, или под воздействием порыва. Рискуйте своими деньгами, только когда видите факты, подтверждающие наличие благоприятной возможности для торговли, и у вас есть план, с помощью которого вы можете этой возможностью воспользоваться.

Кроме того, не торгуйте ради "мести". Понеся значительный убыток или целую полосу убытков, вы можете испытать искушение торговать большим размером и чаще, чтобы вернуть деньги как можно скорее. Нечего и говорить, что такой курс действий почти неизбежно приводит к еще большей потере денег.

3. Не пользуйтесь левереджем только потому, что он есть.

Нет закона, гласящего, что на каждом рынке вы должны торговать с помощью маржи. Чем больший левередж вы используете, тем больше вы увеличиваете свой риск. Левередж - это инструмент, который пойдет вам на пользу, только если вы умеете им пользоваться. А чтобы научиться, нужно время.

4. Остерегайтесь раннего успеха.

Россыпь успешных сделок в начале вашей карьеры вряд ли окажется чем-то маловероятным. Это одна из тех небольших шуток, которые играет с нами рынок - мы в самом начале сшибаем несколько хороших сделок и приобретаем убежденность в том, что мы - блестящие игроки на рынке.

Говорят, что новичкам везет, и это относится к торговле так же, как ко всему остальному, поэтому не становитесь слишком самоуверенными. Многие трейдеры, терявшие деньги в начале своей карьеры, благодарны за этот урок - в ретроспективе - потому что он дал им реалистичное видение проблем и рисков торговли.

Но, даже обладая опытом, трудно справляться с взлетами и падениями, приходящими вместе с полосами выигрышей и проигрышей. Трейдер, переживающий полосу везения, нередко без необходимости увеличивает размер своей торговли - как раз накануне большой проигрышной сделки. И хотя это трудно, стремитесь принимать и проигрыши, и выигрыши бесстрастно.

5. Работайте сами, думайте сами.

"Суть знаний в опыте, а суть опыта в самостоятельности". Эта цитата из книги Уайта "Бывший и будущий король" (T.H. White, The Once and Future King) лаконично описывает большую часть того, в чем заключается умение биржевой торговли.

Наша культура до некоторой степени приучает нас думать, что для каждой проблемы или потребности существует продукт, лекарство или услуга, которые мы можем купить, и которые позволят нам достичь наших целей. И хотя иногда очень хочется полагаться на чьи-то торговые идеи, исследования, рекомендации или системы, мы нашли, что по большей части прогресс происходит тогда, когда вы сами выполняете анализ, формируете свои собственные гипотезы и полагаетесь на принятие собственных решений.

Конечно, изучение работы других людей является частью образования трейдера, и существует множество общедоступных идей, которые становятся компонентами успешного торгового плана. (Как минимум, учеба сделает вас информированным потребителем чужих идей.) Но коротких путей нет. Многие опытные трейдеры говорят, что даже успешная торговая система не будет работать, если ее не исполнять правильно, а реальность такова, что очень трудно полностью доверять чему-то чужому - особенно, если вы не до конца оцениваете все нюансы и не совсем понимаете, почему эта система работает, и когда она может отказать.

Такая уверенность в торговой идее приходит, как правило, после того, как вы сами выполняете всю работу и понимаете концепцию от самых ее основ. Торгуйте, используя идеи, которые вы понимаете, и которые имеют для вас смысл.

6. Если что-то кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, наверное, так и есть.

Будь то торговая система, "верная" информация или индикатор, всего, что обещает большие деньги и/или практически никакого риска, следует избегать. В торговле нет коротких путей - это сложный бизнес, который оказывается не по зубам многим высокообразованным и преуспевающим профессионалам из других сфер деятельности. Не существует такой вещи как торговая стратегия, которая приносит успех в 95% времени, дает заработать шестизначную сумму за месяц и при этом не имеет риска убытка.

Будьте скептиком. Находите подтверждение каждой торговой идеи, которая вас интересует, включая и те, которые вы придумываете сами.

7. Занимайтесь торговыми идеями, которые вы можете объективно определить, глубоко исследовать и интенсивно проверить.

Неясные торговые идеи - например "покупайте, когда рынок перепродан, и продавайте, когда у вас в руках приличная прибыль" - дают неопределенные результаты. Весь фокус в том, чтобы превратить наблюдения за рынком и гипотезы в конкретные правила, которые вы можете проверить на прошлых ценовых данных.

Например, что подразумевается под словом "перепроданный"? Оно может означать все, что угодно. Примером объективного правила может быть следующее: когда рынок достигает более низких минимумов и более низких цен закрытия в течение пяти дней подряд. Окажется это определение хорошим сигналом покупки или нет - вопрос, на который вы должны ответить объективно с помощью исследований и тестирования.

8. Ведите журнал сделок и регулярно изучайте результаты своей работы.
Вне зависимости от своего прошлого или подхода - инвестирование, краткосрочная торговля, технический, количественный или фундаментальный анализ - практически все хорошие трейдеры, с которыми мы беседовали, соглашаются в том, что чрезвычайно полезно вести журнал всех ваших сделок и учиться на прошлом опыте.

9. Будьте терпеливы.

В любом случае, торговля на финансовых рынках не так легка, как сможет показаться сначала. Требуется время, чтобы освоить любую дисциплину или профессию. Можете ли вы рассчитывать стать хорошим музыкантом, врачом или инженером за один единственный год?

Помимо естественного периода обучения, торговля является также профессией - в отличие от музыки, медицины или права - в которой в любой данный день вы можете потерять деньги, а не сделать их. "Зарплата" здесь не гарантируется.

Успех дается тяжелым трудом. Некоторые трейдеры годами работают без прибыли, прежде чем, наконец, становятся на ноги. Помните, что рынки от вас никуда не убегут.

10. Имейте достаточный капитал/знайте меру.

Недостаточная капитализация обрекает на гибель большинство новых предприятий, и торговля на финансовых рынках - не исключение. Отсутствие достаточных денег для торговли ставит под вопрос каждый второй пункт в этом списке.

Кроме того, когда вы начинаете торговать, делайте это на уровне капитала еще более консервативном, чем ваш прогнозируемый минимум. Начинайте полегоньку. Например, если вы определили, что имеете на своем торговом счету достаточно денег, чтобы преследовать определенную торговую стратегию, используя в сделках лоты по 500 акций ценой ниже 30 долларов, попробуйте начать торговать со 100 или даже с 50 акций за раз до тех пор, пока вы не освоитесь со своей стратегией, процессом исполнения, брокерской фирмой и психологическими задачами, связанными с риском реальными деньгами. Затем потихоньку увеличивайте размер своих сделок.

Источник: pfgfx.ru
В любых делах, при максимуме сложностей, Подход к проблеме всё -таки один! Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысяча причин!!!
  • Страница:
  • 1
  • 2
Время создания страницы: 0.29 секунд
Massage